JANコード 4571336939341
常識の殻をやぶる JIDAIメソッド 「動き」の天才になるDVD 誰にでも出来る運動センスの高め方 邦画 JID-2D
商品基本情報
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コード番号 | 4571336939341 |
コードタイプ | JAN |
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商品名 | 常識の殻をやぶる JIDAIメソッド 「動き」の天才になるDVD 誰にでも出来る運動センスの高め方 邦画 JID-2D |
品番/型番 | JID-2D |
会社名 | 株式会社ビー・エー・ビー・ジャパン |
会社名カナ | ビーエービージヤパン |
商品ジャンル | CD・DVD > DVD > キッズ・ファミリー > 学習・教育 |
コメント | 1)体幹と腕をつなげる…スヌーピーの手 【手のほぐし方】【手の握り方】【腕後ろ回しでの比較】【すくう動きでの比較】【腕振りでの比較】【歌舞伎的ポーズ】【自由に動いてみる】/2)しなやかに動く…腕ぶるん(腕の螺旋運動)/○両手の腕ぶるん 【基本の形】【後ろに出す】【横方向に出す】【上方向に出す】/○片手の腕ぶるん 【交互に出す】【パンチを出す】【サーブ&ピッチング】/3)エネルギーを外に流す…皮膚感覚を開く/○バター溶かし/○空気に溶け込む/○体幹と腕のつながり感覚で動く/4)足を軽くする1…腰回し歩き(身体分離系運動) 【やり方の説明】【注意点の説明】【動きのスピードを上げる】【腰回し歩きから普通の歩きへ】/5)足を軽くする2…膝のお皿浮かせ(セルフ整体運動) 【長座で動かす】【立って動かす】/○膝のお皿浮かせ歩き 【浮きをキープて】 【膝を伸ばして】 |
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商品詳細情報
発売日 | 2020年10月20日 |
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主演 | (趣味/教養) |
枚数 | 1 |
総収録時間 | 51:00 |
オリジナル言語 | 日本語 |
収録タイトル | 【Package 1】 Disc1: 常識の殻をやぶる JIDAIメソッド 「動き」の天才になるDVD 誰にでも出来る運動センスの高め方 |
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