| 品名・名称 |
フリーカ |
| 原材料名 |
フリーカ（小麦） |
| 単品（個装）入数 |
1 |
| 内容量 |
180g |
| 賞味期限 |
製造より12ヶ月 |
| 保存時温度帯 |
常温 |
| 保存方法 |
直射日光・湿気を避け、常温で保存してください。 |
| 栄養成分：分析・計算単位 |
１００ｇ当たり |
| 栄養成分：エネルギー（記載のない場合、単位はkcal） |
３４２ｋｃａｌ |
| 栄養成分：たんぱく質（記載のない場合、単位はg） |
１４．３ｇ |
| 栄養成分：脂質（記載のない場合、単位はg） |
３．０ｇ |
| 栄養成分：炭水化物（記載のない場合、単位はg） |
６９．８ｇ |
| アレルギー物質：小麦 |
含む（※アレルギーについての正確な情報は各ショップにお問い合わせください。） |
| アレルゲンコンタミ注意喚起 |
●同一工場内で大豆、ごまを使用した製品を生産しています。 |
| 召し上がり方・利用方法 |
ゆでて、料理に ゆで時間約１０～１５分〓鍋にお湯を１リットル沸かし、本品を大さじ３（約３０ｇ）を加え、約１０～１５分ゆでます。〓ゆであがったら、ザルにあげ、粗熱をとり、水切りをしておきます。●粒が小さいものもあるので、目の細かい茶こしや味噌こしをご活用ください。使用方法：ゆでたフリーカをお好みのメニューに加えてください。 ごはんに〓白米１合をとぎ、いつもと同じように水加減します。〓本品大さじ１（約１０ｇ）と水２０ｍｌを加えます。●水加減は目安です。〓軽くかき混ぜ、炊飯してください。 |
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